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    清明踏青 小心“踏”出病

    字號:   編輯:大圣  更新時間:2018-03-06 09:54

      很多市民都有外出帶藥的習慣,但是除了預備藥物,春季外出旅游,最重要的還是要保持衛生習慣。

      感染性腹瀉是常見的腸道傳染病,很多患者都是因吃不潔食品或飲用污染的水源或不良衛生習慣而導致感染發病。踏青、春游時,有些人喜歡吃土特產,隨便飲用水。一不當心就會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等感染性腹瀉癥狀。所以,外出旅游的市民在旅游地要重視旅行衛生,注意喝開水,清潔水,食用衛生合格的食品,養成飯前便后洗手等個人良好衛生習慣。

      另外,雖然外出計劃特別多,但是要注意還是不要頻繁出入人群聚集的、空氣流通不暢的公共場所,以減少感染呼吸道傳染病的幾率。還應注意氣溫變化而隨時增減衣服,防止外感風寒而造成機體抵抗力降低。

      此外,4月份溫差變化大,仍需注意保暖,防止慢性疾病復發。有過敏史的市民應避免踏青、春游時過敏原吸入引起過敏性疾病,注意被犬咬傷和預防意外傷害發生。

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